Bitta filtr-paketga 200 ml qaynoq suv bilan quyilsin.
10 - 15 minut davomida tindirilsin.
Ovqat isteʼmol qilish vaqtida qabul qilinsin.
Kuril choyi, moychechak oʻti, naʼmatak mevalari, bargizub barglari, volodushka oʻti.
Sharhlar moderatsiya(teksirish)dan so'ng nashr etiladi, shuning uchun ular darhol saytda ko'rinmaydi.